Fuyez la canicule avec ces randonnées européennes où la fraîcheur est garantie

L’été 2025, marqué par des vagues de chaleur records, pousse de nombreux voyageurs à rechercher des destinations fraîches et ressourçantes. Si les plages et les baignades attirent chaque année des milliers de touristes, cet été, une nouvelle tendance émerge : celle des randonnées en altitude, là où l’air est plus frais et les paysages plus sauvages. Les montagnes et les îles de l’Europe du Nord se présentent comme des refuges parfaits pour ceux qui souhaitent fuir les températures écrasantes sans renoncer à l’aventure. Zoom sur quelques itinéraires incontournables à travers le vieux continent.

Les Dolomites : un voyage au cœur des Alpes italiennes

Pour ceux qui cherchent à s’échapper de la chaleur en pleine nature, les Dolomites, en Italie, représentent une destination de choix. Ces montagnes emblématiques, classées au patrimoine mondial de l’UNESCO, offrent une multitude de sentiers de randonnée, allant des plus accessibles aux plus techniques. Parmi les itinéraires les plus récents, le Cammino Retico s’impose comme un incontournable.

Ce sentier de 170 kilomètres relie des villages pittoresques à travers des forêts de pins et des paysages alpins à couper le souffle. L’itinéraire traverse deux régions, la Vénétie et le Trentin-Haut-Adige, et offre une immersion totale dans la nature sauvage, loin des foules touristiques. En sept jours de marche, les randonneurs peuvent savourer la fraîcheur de l’altitude, tout en découvrant l’histoire et les traditions locales des montagnes italiennes.

 

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L’archipel de Stockholm : une immersion dans la nature suédoise

À l’inverse, pour ceux qui préfèrent les paysages marins aux montagnes, l’archipel de Stockholm propose une expérience unique. Ce réseau d’îles, qui s’étend sur plus de 270 kilomètres, offre aux randonneurs un mélange de nature brute, de plages isolées et de petits villages pittoresques. Le sentier inauguré en 2024 permet de relier plus de 20 îles à travers des forêts denses, des plages secrètes et des vues imprenables sur la mer Baltique.

Bien balisé et équipé d’infrastructures telles que des bancs, des abris et des foyers, ce sentier est l’idéal pour un trekking à la fois sauvage et confortable. À la fois ressourçant et accessible, il permet de s’évader dans un cadre apaisant, loin de l’agitation estivale. Chaque île dévoile son propre caractère et ses paysages uniques, offrant ainsi aux voyageurs une véritable aventure.

 

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Les Tatras : l’altitude accessible pour tous

Les Tatras, à cheval entre la Pologne et la Slovaquie, sont une autre destination idéale pour les randonneurs cherchant à fuir la chaleur estivale. Ces montagnes, bien que relativement modestes en termes d’altitude par rapport à leurs voisines alpines, offrent des paysages tout aussi impressionnants.

Le parc national des Tatras abrite des sentiers variés, accessibles même aux débutants, avec des vues spectaculaires sur des lacs cristallins et des prairies couvertes de fleurs sauvages. Le téléphérique qui monte au Kasprowy Wierch, le troisième plus haut sommet des Tatras, permet aux randonneurs de se rendre à 2 634 mètres d’altitude en toute simplicité. En été, l’air frais des montagnes et la beauté des paysages font de cet endroit un véritable havre de paix, loin de la canicule qui touche les plaines.

 

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Les chemins de Saint-Olav en Norvège : entre histoire et nature

Pour les passionnés d’histoire et de nature, les chemins de Saint-Olav en Norvège offrent un voyage fascinant à travers la campagne norvégienne. Ce pèlerinage, qui mène à la cathédrale de Nidaros à Trondheim, se compose de plusieurs itinéraires reliant des régions rurales et montagneuses, où les randonneurs peuvent marcher sur les traces des anciens pèlerins. Ces sentiers historiques traversent des fjords spectaculaires et des forêts denses, offrant une expérience aussi enrichissante sur le plan spirituel que physique. Bien que l’itinéraire nécessite une certaine préparation, notamment en termes d’hébergement (les abris sont plus espacés qu’ailleurs), la randonnée permet d’admirer des paysages impressionnants et d’échapper à la chaleur estivale en toute tranquillité.

@ritaelvira74 St. Olav Ways – The Pilgrim Paths to Trondheim, is a network of historical trails through beautiful nature, cultural landscapes and historical sites. The trails come from all directions to St. Olav’s burial place, Nidaros Cathedral, which was the northernmost pilgrimage destination for Christianity throughout the Middle Ages #nidaros #nidarosdomen #pilegrimsleden #pilegrim #norway ♬ original sound – RitaElvira