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Randonée

Canicule : où randonner cet été pour fuir la chaleur extrême ?

Léa Paci - Il y a 6 heures

En résumé

• Randonnées rafraîchissantes en montagne et fjords pour échapper à la canicule estivale.
• Dolomites, Tatras, fjords norvégiens, Vercors et Highlands offrent paysages et air pur.
• Accès varié depuis grandes villes européennes avec coûts de vie abordables ou modérés.

L’été est bien là, et avec lui, les vagues de chaleur étouffantes qui rendent les grandes villes européennes étourdissantes. Si vous cherchez à échapper à la canicule tout en explorant des paysages époustouflants, pourquoi ne pas partir en randonnée au cœur des montagnes et des fjords d’Europe ? Des sentiers sauvages de l’Italie aux îles nordiques de Suède, plusieurs destinations offrent une fraîcheur bienvenue. Découvrez des itinéraires qui vous feront respirer l’air pur de la nature tout en parcourant des lieux emblématiques.

Dolomites, Italie : une nature à couper le souffle

Si vous avez toujours rêvé de parcourir les montagnes mythiques des Dolomites, c’est le moment idéal pour en profiter. Situées dans le nord de l’Italie, ces montagnes classées au patrimoine mondial de l’UNESCO sont un véritable paradis pour les randonneurs. Parmi les nombreux sentiers, le Cammino Retico est un incontournable. Long de 170 kilomètres, ce parcours relie plusieurs villages isolés entre les régions de la Vénétie et du Trentin-Haut-Adige. Une aventure immersive, où vous découvrez une flore et une faune exceptionnelles, des vues imprenables sur les Alpes, ainsi que des panoramas sur les lacs cristallins. Ce sentier, qui peut être parcouru en une semaine, vous plonge au cœur d’une nature sauvage et majestueuse, idéale pour fuir la chaleur estivale.

Pour se rendre dans les Dolomites depuis Paris, vous pouvez prendre un train à destination de Venise, puis opter pour un train régional ou un bus jusqu’à Belluno, point de départ du sentier. Le trajet en train depuis Paris coûte généralement autour de 100 à 150 euros. La vie y est relativement abordable pour les standards italiens, bien que les prix varient selon les villes et les villages.

L’archipel de Stockholm : un havre de fraîcheur au cœur de la Suède

Si vous êtes en quête de diversité et d’originalité, ne cherchez pas plus loin que l’archipel de Stockholm. Ce réseau d’îles, long de 270 kilomètres, est un véritable joyau de la nature suédoise, parfait pour une randonnée estivale. Depuis son ouverture en 2024, le sentier de l’archipel de Stockholm attire les amateurs de paysages sauvages et d’air pur. Sur ce parcours, vous aurez la chance de passer d’île en île, tout en traversant des paysages vierges, ponctués de forêts, de plages secrètes et de falaises escarpées. Chaque île est un petit monde à part, offrant à la fois tranquillité et aventure. En chemin, vous trouverez des bancs, des abris et des foyers pour vous reposer, ce qui rend l’expérience encore plus agréable.

Depuis Strasbourg, vous pouvez prendre un train jusqu’à Copenhague, puis un ferry pour Stockholm. Le voyage en train depuis Strasbourg jusqu’à Copenhague coûte environ 80 à 120 euros, et un ferry vers Stockholm est accessible pour environ 50 euros. Une destination idéale pour se rafraîchir, avec un coût de la vie relativement plus élevé qu’en France, mais tout à fait abordable pour un séjour en nature.

Tatras, Pologne et Slovaquie : un écrin de montagne accessible

Si vous n’êtes pas encore allé dans les Tatras, c’est le moment de découvrir cette chaîne de montagnes partagée entre la Pologne et la Slovaquie. Bien que les Tatras ne soient pas aussi célèbres que les Alpes, elles offrent une expérience de randonnée tout aussi spectaculaire. Les paysages sont sauvages, avec des prairies fleuries, des lacs gelés en été et des pics majestueux. Le Kasprowy Wierch, accessible via un téléphérique, est un sommet populaire, atteignant 2 634 mètres d’altitude, offrant une vue imprenable sur la vallée et les montagnes environnantes. Ce sentier est parfait pour les randonneurs débutants à intermédiaires, et la plupart des sentiers sont très bien balisés.

Depuis Lyon, vous pouvez prendre un train jusqu’à Kraków puis un train local pour Zakopane, le point de départ des randonnées. Le coût du voyage en train est d’environ 80 à 100 euros. La région est relativement abordable, avec un coût de la vie plus bas que dans les grandes villes occidentales, tout en offrant une riche expérience alpine.

 

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Fjords norvégiens : l’appel de l’escapade glaciaire

Si vous êtes passionné par les grands espaces et les panoramas spectaculaires, les fjords norvégiens sont un terrain de jeu idéal. Le chemin de Saint-Olav, un ancien pèlerinage traversant les montagnes norvégiennes, vous mène à travers les plus belles vallées et fjords du pays, jusqu’à la cathédrale de Nidaros à Trondheim. Ce parcours historique, datant de 1032, est un moyen unique de découvrir la Norvège tout en profitant de l’air pur de ses montagnes. Les paysages de fjords et de montagnes escarpées sont absolument époustouflants. Si vous recherchez une expérience de randonnée plus profonde, cette aventure vous emmène dans des lieux chargés d’histoire et de spiritualité.

L’accès aux fjords peut se faire en train depuis Paris, avec une correspondance à Oslo puis un train jusqu’à Trondheim. Les trajets sont longs, mais l’effort en vaut la peine. Comptez environ 150 à 200 euros pour un billet de train Paris-Trondheim. Le coût de la vie en Norvège est élevé, mais l’expérience en vaut chaque couronne.

Les montagnes du Vercors, France : un souffle d’air pur au cœur des Alpes

Le Vercors, situé dans les Alpes françaises, est une destination parfaite pour des randonnées rafraîchissantes. Ce massif, connu pour ses plateaux, ses gorges et ses panoramas spectaculaires, offre des sentiers pour tous les niveaux. L’air y est frais, même en été, grâce à son altitude et ses paysages boisés. De nombreux parcours, comme ceux autour de la Grotte de la Draye Blanche ou de la Forêt de Lente, sont très prisés par les randonneurs.

Accessible depuis Lyon en train (environ 2h30 de trajet), le Vercors est une excellente option pour ceux qui veulent fuir la chaleur tout en restant en France. C’est aussi une destination avec un coût de vie raisonnable.

 

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Les Highlands écossais : une aventure sauvage et rafraîchissante

Les Highlands d’Écosse sont une parfaite alternative pour ceux qui recherchent une expérience de randonnée exceptionnelle. Avec des montagnes majestueuses, des vallées profondes, et des lacs cristallins, cette région offre des paysages spectaculaires et un air frais même pendant les mois d’été. Les sentiers autour du Ben Nevis, le plus haut sommet du Royaume-Uni, ou encore les Cairngorms, un parc national, sont incontournables pour les randonneurs passionnés.

Depuis Paris, il est possible de rejoindre l’Écosse via un vol direct jusqu’à Édimbourg (environ 2 heures), puis de prendre un train jusqu’aux Highlands (environ 3h30). Le coût de la vie en Écosse est raisonnable pour une expérience de qualité, bien que certaines zones touristiques peuvent être légèrement plus chères.

Pour un été loin de la chaleur étouffante, l’Europe regorge de trésors rafraîchissants. Il ne vous reste plus qu’à choisir votre destination. L’aventure vous attend… mais pas là où vous l’attendez.

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Léa Paci - Il y a 6 heures

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